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地方小吃:低脂减肥烧豆腐

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小凯的水煮肉片

记得小时刻奶奶常做,长大年夜后开始怀念儿时的味道。

这道餐,仅有豆腐,高蛋白低脂。

用料

豆腐

一盒

5瓣

3片

豆浆

少量

地方小吃:低脂减肥烧豆腐的做法

北豆腐一盒

切块

将5块蒜瓣和3片姜片捣成泥,历程中放少量盐,着末放2-3小匙豆浆【这是灵魂

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